“L’alba ha una sua misteriosa grandezza che si compone d’un residuo di sogno e d’un principio di pensiero.”
Stradafacendo A.s.d. come ogni agosto organizza l’allenamento, con o senza bastoncini, all’alba in spiaggia a Pinarella.
Ritrovo al Bagno Micamar 99 a Pinarella di Cervia (Ra)
L’alba sarà alle ore 6.03. Consigliamo di arrivare almeno 15/20 minuti prima. L’allenamento partirà successivamente all’alba con un lento e consapevole riscaldamento corporeo, poi partiamo per il nostro anello spiaggia/pineta fino a Cesenatico e ritorno per totali circa 9 km.
Rientrati al Micamar colazione per concludere in dolcezza.
Chiediamo a disposizione una cabina al Micamar Bagno 99 per appoggiare zaini e borse da mare.
In questa giornata vi invitiamo a trascorrere la giornata in relax fra lettino e bagno asciuga, partita a ping-pong, un buon pranzo e tante chiacchere.
Per chi desidera condividere la trasferta :
H. 5.00 Centro sportivo S. P. in Vincoli
H. 5.00 Distributore ENI / Agip inizio Via Cervese Forlì
H. 5.00 Parcheggio Lidl Ponte Nuovo Ravenna
Allenamento organizzato per gli associati di Stradafacendo Asd in regola con tesseramento e certificato medico. Costo solita tariffa allenamento (con tessera € 3,50, senza € 5,00)
Il resto della giornata è aperta a tutti, nessuno escluso.
Presenti Istruttori Lara, Silvano e Mauro.
Info Istruttore Lara Marescalchi 338/1449471
